Meditation für entspannte Augen
Für dich, wenn du endlich klarer sehen willst- ohne Druck, sondern mit Sanftheit.
- Du verbringst viel Zeit am Bildschirm und deine Augen sind oft müde oder überfordert?
- Du spürst, dass dein Blick enger wird – nicht nur körperlich, sondern auch innerlich?
- Du möchtest eine einfache Möglichkeit, deine Augen und dein Nervensystem nachhaltig zu entspannen?
Dann ist diese Meditation für Dich gemacht!
Diese geführte Meditation schenkt dir
- Tiefe Entspannung für deine Augen, deinen Kiefer und dein Nervensystem
- Mehr Weite im Sehen – innen wie außen
- Einen achtsamen Einstieg in einen neuen Umgang mit deinem Körper & deinem Blick aufs Leben
Warum diese Meditation so kraftvoll ist
- Wenn deine Augen schlecht sehen oder Beschwerden haben, leiden sie unter chronischer Anspannung – oft unbemerkt.
- Ich selbst musste meine Wahrnehmung erst schulen, um zu erkennen, wie angespannt meine Augen eigentlich waren
- Diese Meditation bringt dich in einen Zustand der Weichheit und Entspannung – dort, wo Klarheit und Regeneration beginnen.
Wer dich durch diese Meditation begleitet
Ich bin Sandra Barth – Gesundheitscoach, spirituelle Heilerin, Yogalehrerin, Augen- und Visionstrainerin.
Schon früh als Kind bekam ich eine Brille. Lange dachte ich, schlechteres Sehen sei einfach „normal“.
Erst mit meiner eigenen tiefen Reise zu mir selbst, durch Körperarbeit, Nervensystemregulation und feinstoffliches Sehen, erkannte ich, dass Entspannung der Schlüssel war – für mein Sehen, mein Leben und mein Strahlen.
Heute begleite ich feinfühlige Frauen dabei, sich selbst wieder zu sehen – innen wie außen.
Nicht perfekt, sondern ehrlich. Nicht mit Druck, sondern mit Hingabe.
Ich habe bereits zahlreichen Menschen geholfen, gesünder, erfüllter und bewusster zu leben – und ihr Sehen liebevoll zu transformieren.
Hol dir deine 0 € Meditation
Ich weiß, wie viele Tools, Tipps und Techniken es da draußen gibt – und wie überfordernd das alles sein kann.
Deshalb ist diese Meditation so reduziert wie wirksam: ein sicherer Raum für dich und deinen Körper.
Du brauchst nichts „leisten“. Nur atmen. Lauschen. Und vielleicht das erste Mal spüren, wie deine Augen wirklich entspannen.
- Meditation für entspannte Augen
- MP3 Download direkt nach Eintragung
- 15 Minuten, die wirklich etwas verändern können
Du bekommst außerdem von mir achtsame Impulse & Einladungen, die dich weiter begleiten – kein Spam, sondern Seelenpost.